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Les semaines qui suivent une naissance ressemblent souvent à une course sans ligne d’arrivée, et la fatigue, documentée comme fréquente en post-partum, finit par rogner l’humeur, l’attention et parfois même le sentiment d’être soi. Dans ce brouillard, un phénomène discret prend de l’ampleur : les loisirs créatifs, tricot, broderie, scrapbooking, pâte polymère ou collage, deviennent pour de jeunes mamans un sas de décompression, à la fois accessible, peu coûteux et étonnamment efficace pour remettre du souffle dans des journées surchargées. Quand la fatigue post-partum déborde tout Qui n’a jamais eu l’impression de fonctionner en mode automatique ? Chez les jeunes mamans, ce ressenti s’ancre dans une réalité mesurable, car la période post-partum expose à une dette de sommeil massive, et...
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